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SABINA IHRIG

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„Mir liegt in meinen Stunden besonders am Herzen, dass Du Dir selbst voller Neugierde, achtsam und liebevoll begegnest und dabei ganz bei Dir ankommst.“

 

Sabina entdeckte vor rund 20 Jahren Yoga während ihres Studiums. Ihr Job führte sie nach China, wo sie als Ausgleich zum hektischen Alltag im Yoga ihren Ruhepol fand. Nachdem sie zunächst intensiv Asthanga und Vinyasa Yoga praktizierte, lernte sie dort Yin Yoga und Restorative Yoga kennen und lieben. Seitdem ist sie immer wieder aufs Neue von der Kraft des Atems und der heilsamen Wirkung des bewussten Loslassens fasziniert. Sie liebt es, ihre Teilnehmerinnen zu tiefer Entspannung, innerer Weite und Ruhe zu führen.

Sie absolvierte ihre 200 Stundenausbildung bei Esther Ekhart und ihre +300 Stundenausbildung u.a. bei Barbra Noh, Mark Stephens und Doug Keller. Zudem absolvierte sie eine 100-stündige Yin Restorative Yogatherapie Ausbildung bei René Hug, mehrere Weiterbildungen im Traumasensiblen Yoga (TSY), Cranio Sakrale Körperarbeit, Reiki und begleitet Esther Ekhart als Assistentin auf ihren jährlichen Yogaretreats in Europa.

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